Sun Hatha Yoga
- Ort: SteamWork, Roonstr. 23a, 76137 Karlsruhe
- Raum: Hall (Alternativräume werden frühzeitig bekannt gegeben)
- Jeden Dienstag
- Zeit: 8:30 - 9 Uhr
- Preis für Coworker:innen: Kostenfrei
- Anmeldung für Coworker:innen: julia@muktimind.de
Eine bewusste Entschleunigung ist essenziell für einen ausgewogenen Lebensstil und geht weit über den Begriff Work-Life-Balance hinaus. Die Philosophie von muktimind yoga & therapy findet sich bereits im Namen wieder: “mukti” bedeutet Freiheit – ein Gefühl, das sich einstellen kann, sobald wir physisch und mental in Balance sind.
Bei der Sun Hatha Yoga-Praxis liegt der Schwerpunkt darauf, Körper und Geist mit Energie aufzuladen. Die Praxis wirkt aktivierend und energetisierend. Sie öffnet dein Herz und soll dir helfen, dein volles Energiepotenzial zu nutzen. Dein Herz-Kreislauf-System wird angeregt, damit du frisch in den Tag starten kannst.
Für alle Yoga-Level geeignet, also kommt vorbei!
muktimind yoga & therapy ist an zwei Standorten in der Karlsruher Weststadt vertreten: das muktimind Studio für Yogakurse in größeren Gruppen und die Praxis für Kleingruppen und Individualbetreuung. Die Räume sind als Rückzugsort gedacht für persönliche Entwicklung und Wachstum – auf geistiger, körperlicher und emotionaler Ebene. Dieser ganzheitliche Ansatz spiegelt sich wider in dem vielfältigen Kursprogramm und dem hoch qualifizierten Team.
Weitere Informationen zu muktimind yoga & therapy findet ihr hier
Julia unterrichtet bei muktimind die Sun und Moon Hatha Stunden und betreut den Women Circle. Ihr Unterricht setzt sich aus drei Traditionslinien zusammen: Yoga nach Patanjali, Tantra und Ayurveda. Für Julia bedeutet Yoga zu praktizieren die Möglichkeit, im Moment zu sein, Lebendigkeit zu spüren, Fülle zu erkennen sowie Klarheit und Ruhe in der stürmischen Welt zu erzeugen. Mit einem offenen Herzen durchs Leben zu gehen und gleichzeitig zu wissen, was man will.
Ihr wollt mehr Informationen über Julia und ihre interessante Reise hin zur Yogalehrerin?
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